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Minceur

Pourquoi maigrir ?

« Quand la santé va, tout va » dit un vieil adage. En avoir une bonne dépend de nombreuses conditions ; dont une bonne alimentation, la pratique régulière d’une activité corporelle, et le savoir d’adopter un mode de vie plus… Continue Reading →

Le bilan physique, pour qui ?

Le désir de s’occuper de sa surcharge pondérale est souvent dicté par des impulsions subjectives. En effet, les personnes ainsi concernées ont tendance à définir par eux-mêmes le poids qu’ils vont perdre et les régimes et autres méthodes auxquels elles… Continue Reading →

Comment bien choisir son régime ?

A l’approche des beaux jours, vos magazines préférés rivalisent d’idées pour vous offrir des menus aussi attirants les uns que les autres pour vous permettre de perdre les kilos cachés dans vos larges vêtements d’hiver. Comment savoir lequel vous est… Continue Reading →

L’obésité : des infos !

Les personnes qualifiées d’obèses sont les personnes dont le poids excède de 25 % celui estimé normal. Pour perdre quelques kilos et surtout pour que l’organisme puisse se maintenir en forme, plusieurs formules peuvent être utilisées. L’obésité c’est quoi ?… Continue Reading →

Comment combattre la cellulite ?

Plus de 85% d’entre nous sont victimes de la cellulite. On peut dire que c’est l’un des problèmes de beauté que les femmes rencontrent le plus fréquemment au cours de leur vie. Malheureusement pour nous, la cellulite est un problème… Continue Reading →

Obésité : mon IMC est-il trop élevé ?

La proportion d’hommes et de femmes obèses est en nette augmentation. L’obésité touche aujourd’hui près de 70% des hommes et environ 50% des femmes. C’est ce que révèle Mona Lisa ou Monitoring NationaL du risque Artériel, une enquête réalisée entre… Continue Reading →

Quelles sont les plantes amincissantes ?

Le pouvoir de la nature peut nous aider pour maigrir naturellement et dans une grande efficacité.Avoir une belle apparence est indiscutablement le fruit d’un entretien individuel de sa « petite personne ». Mais cette allure ne s’obtient pas avec facilité… Continue Reading →

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