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Le QI GONG, c’est quoi ?

Qu’est que le qi gong ? Est-ce une activité sportive ? Une activité relaxante comme la sophrologie ? Quels bénéfices pouvons-nous en retirer ? Voilà une pratique millénaire originaire de la Chine qui depuis quelques années est arrivée chez nous… Continue Reading →

La chromathérapie chez soi !

Inutile d’aller dans un institut spécialisé pour profiter des bienfaits de la chromathérapie  ! En effet, avec un peu d’imagination et un colorant alimentaire de la couleur de votre choix que vous trouverez sur internet ou dans certains hyper marchés,… Continue Reading →

La luminothérapie, c’est quoi ? Ca sert à quoi ?

La luminothérapie est aussi appelée photothérapie ou encore héliothérapie. C’est au cours du 19 ème siècle que cette thérapie est devenue une médecine douce, par ailleurs la tuberculose fût soignée avec l’aide de la photothérapie. Notre organisme comme notre mental… Continue Reading →

La sophrologie, pour qui ? Pourquoi ?

La sophrologie fût inventée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo à Madrid en 1960. Il créa cette médecine pour étudier la conscience humaine. Il s’appuie alors sur l’hypnose, la relaxation et prend en compte la personnalité du malade. C’est dans les… Continue Reading →

C’est quoi la magnétothérapie ?

La magnétothérapie qui vient du grec et signifie magnês êtos (aimant) et therapeia (soin) soit traitement par les aimants. Le but de la magnétothérapie est de soigner les divers maux grâce à des aimants appliquer sur la peau. En effet… Continue Reading →

Naturothérapie, c’est quoi ?

La naturothérapie est une thérapie permettant de se soigner naturellement grâce à l’auto guérison de la personne. Elle aide aussi à prévenir des maladies ou encore des troubles en éliminant les causes de ces derniers par exemple et ce en… Continue Reading →

C’est quoi l’aromathérapie ?

L’aromathérapie est l’utilisation des huiles essentielles aromatiques. La première huile essentielle fût distillée par les Egyptiens, puis les Romains et ensuite les Arabes. La première distillation a était faite avec de la térébenthine, puis du romarin et de la sauge…. Continue Reading →

La balnéothérapie : explications

La balnéothérapie est une cure thermale comme la thalassothérapie cependant l’eau utilisée est de l’eau douce, au contraire de la thalassothérapie qui elle utilise

Chromathérapie, ça sert à quoi ?

Nous pouvons distinguer deux sortes de chromathérapie. La première la chromathérapie lumineuse, qui projette des rayons lumineux colorés grâce à de la lumière blanche et des filtres, ainsi l’oeil capte des couleurs. La seconde moléculaire qui utilise les mêmes ondes… Continue Reading →

La chronobiologie, c’est quoi ?

La chronobiologie est une science qui permet d’étudier les rythmes de la vie. La nature, les animaux sont réglés avec une horloge interne, en effet, certains animaux vivent la nuit comme la chauve souris, vous pourrez remarquer dès que le… Continue Reading →

Les oligo-éléments, pour qui ? Quand ?

Depuis quelques années, les oligo-éléments font partie de tous les argumentaires santé. Mais qu’est-ce que c’est au juste un oligo-élément ? Et surtout à quoi ça sert ? Techniquement les oligo-éléments sont des molécules présentent en quantité infime dans notre organisme (“oligo”… Continue Reading →

Thalassothérapie : les minéraux de l’eau de mer

Le mot thalassothérapie se décompose en deux mot, le premier Thalassa est un mot d’origine grec qui signifie mer et le deuxième également grec thérapie ou therapeia qui veut dire traitement. C’est dès l’antiquité que l’on entend parler des vertus… Continue Reading →

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