L’hiver est une saison traditionnellement triste où le moral fléchit. Quand la fatigue s’installe principalement du fait du manque de lumière, le meilleur moyen pour retrouver la pêche est de passer sous les lampes de la luminothérapie.

En hiver, quand les journées sont tristes et pluvieuses, le moral est en berne. Cette dépression hivernale, tout à fait normale a un remède : la luminothérapie. Qu’est-ce que c’est ? En fait, la luminothérapie répond à notre besoin vital de lumière. Selon les spécialistes, le manque de lumière est la principale cause du blues hivernal. En effet, en hiver du fait du manque de soleil, notre organisme se met en sommeil. On manque d’allant et de peps, la fatigue gagne du terrain et la dépression hivernale guette. La luminothérapie est un moyen d’inverser la mise en sommeil de notre organisme.

En d’autres termes, la lumière recharge nos batteries ! La technique de ce soin consiste à exposer notre corps à la lumière émise par des lampes spéciales. Ces lampes produisent jusqu’à plusieurs dizaines de milliers de lux (unité de mesure d’éclairement lumineux). Cette technique utilisée par les médecins mais aussi plus récemment à la maison donne des résultats particulièrement étonnants. La lumière d’une séance de luminothérapie est captée par la rétine pour être transmise à l’hypotalamus qui est une glande située dans le cerveau. L’hypotalamus contrôle par l’intermédiaire de l’hypophyse la production d’hormones l’homéostasie qui assurent notre équilibre vital. En agissant directement sur les mécanismes internes, l’équilibre global est rétabli ce qui atténue les troubles engendrés par la dépression saisonnière (troubles du sommeil, chutes des cheveux, troubles de l’appétit…).

Lorsque la dépression hivernale est importante les séances de luminothérapie sont réalisées à l’hôpital. Lorsque la gène occasionnée par la dépression est de moindre importance, la luminothérapie peut être entreprise à domicile avec quelques précautions toutefois. En effet, la dose de lumière recommandée doit être comprise entre 2500 lux et 10 000 lux par séance. Le temps d’exposition dépend de la distance de la lampe et de sa puissance (30 minutes pour une lampe placée à 25 cm du corps et jusqu’à 2 heures pour une lampe placée à 75 cm). L’effet de la luminothérapie s’inscrit sur le moyen terme. Il faut compter entre 10 à 15 jours pour obtenir des résultats. Pour un traitement en toute sécurité à la maison, les lampes doivent être homologuées CE (pas d’émission d’UV,).

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Lampe de Luminothérapie 15000 Lux - Puissante Lumière Pour Le Moral - Lampe de Jour Réglable 3 Intensités (10000 lux, 6000 lux)
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  • VOTRE CURE DE LUMIÈRE EXPRESS - Par rapport à une lampe luminothérapie 10,000 lux, l’intensité de 15,000 lux permet des séances plus courtes ou permet d’être plus loin de la lampe. Moins de temps passé, plus de confort… à chaque utilisation.
  • RÉGLABLE ET TRANSPORTABLE - En plus du mode 15 000 lux unique, profitez de deux autres niveaux d’intensité : 10,000 lux et 6,000 lux. Facilement transportable, cette lampe luminothérapie est avec vous quand vous lisez, déjeunez, travaillez. Son support ajustable vous permet de l’utiliser horizontalement ou verticalement.
  • EFFICACE QUAND LE SOLEIL SE FAIT RARE - Les appareils de photothérapie sont très utilisés dans les pays nordiques pour compenser le manque de lumière naturelle en hiver. Cette lampe à spectre complet utilise la puissance de la lumière du jour pour améliorer votre bien-être. Idéal en cas de coup de fatigue quand la lumière vient à manquer.
  • LES PLUS – Entreprise française et marquage CE. 100% des UV sont filtrés pour éviter toute nocivité au niveau des yeux ou de la peau. Câble extra-long de 2.5 mètres pour utiliser la lampe où vous voulez. Attention, des contre-indications existent, voir section "Informations de sécurité" sur cette page.
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Beurer TL 90 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour | Réglage d'inclinaison en continu | Affichage de la durée de traitement
  • Cette lampe de luminothérapie d’une intensité lumineuse de 10 000 lux (à env. 15 cm de distance) apporte une nouvelle énergie et un vrai bien-être en hiver grâce à son champ lumineux intense.
  • Vous pouvez adapter la position de la lampe pour votre bain de lumière afin de combattre la mélatonine, hormone de la fatigue, et de faire le plein de sérotonine, hormone du bonheur.
  • La lampe à lumière du jour TL 90 affiche sa durée d'utilisation actuelle à l'aide de huit LED. Toutes les 15 minutes, une LED s'allume.
  • Une commande pratique à un seul bouton vous permet d’activer une surface lumineuse particulièrement grande (env. 51 x 34 cm). Sa lumière sans UV ne scintille pas, et elle s’allume immédiatement.
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Beurer TL 30 Lampe de luminothérapie | 10 000 lux | Simulation de la lumière du jour | Lampe à lumière du jour compacte | avec support et pochette de rangement
  • Lampe de luminothérapie avec une intensité lumineuse de 10 000 lux (à une distance d'environ 10 cm) pour la simulation de la lumière du jour en cas de manque de luminosité.
  • Cette lampe spéciale à lumière du jour peut influer sur notre équilibre hormonal - sans médicaments -et peut être utilisée de manière préventive ou thérapeutique.
  • La lampe bien-être au format tablette pratique est idéale pour le bureau et les déplacements. Grâce à sa base à réglage variable, la TL 30 peut être utilisée en format portrait et paysage.
  • Avec une zone d'éclairage de 20 x 12 cm, un poids de produit d'environ 330 g et un sac de rangement pratique, vous pouvez emporter la lampe partout avec vous.
  • Contenu de la livraison: Lampe de luminothérapie TL 30, support réglable, sac de rangement, alimentation, manuel d'utilisation.Lumen: env. 440
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Beurer TL 100 Lampe de luminothérapie connectée | Technologie LED | Lumière d’ambiance et changement de couleur | 10 000 lux
  • Lors de la saison hivernale, beaucoup de gens souffrent de déséquilibres d'humeur et de manque d'énergie. Avec une lampe à lumière du jour LED, vous pouvez minimiser ces phénomènes. Dimensions du produit (L x H x P): 30,6 x 33,5 x 20,3 cm
  • Créez une lumière agréable grâce à lampe TL 100 et sa fonction de changement de couleur à 256 nuances. Pour une illumination vive et uniforme, la surface d’éclairage dispose d’un diamètre de 33 cm.
  • Grâce à son design mince et élégant, la lampe s'adapte à tous les espaces de vie grâce à la technologie LED à économie d'énergie. Vous pouvez également la régler depuis l'application Beurer LightUp.
  • L'appareil de luminothérapie est équipé d'une graduation LED avec 10 niveaux de luminosité et d'une fonction de mémoire pour enregistrer l'intensité de lumière préférée.
  • Avec une intensité lumineuse de 10 000 lux (à une distance d’environ 10 cm), la lampe d’ambiance génère une lumière agréable sans effet de scintillement.
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Beurer TL 50 Lampe de luminothérapie - 10 000 Lux - Simulation de la Lumière du Jour pour le Bien-être
  • Surtout les jours sombres, nous souffrons souvent de déséquilibres d’humeur et de manque d’énergie. Avec la lampe à lumière du jour LED TL 50, vous pouvez minimiser ces phénomènes
  • En simulant la lumière du jour, vous évitez les symptômes de manque de lumière: la lampe d’ambiance génère une lumière agréable sans effet de scintillement ni de rayons UV
  • La lampe de luminothérapie dispose d’un design moderne avec une taille compacte (zone d’éclairage Ø 24,6 cm environ) pour se placer facilement sur votre bureau, table basse ou table de chevet
  • La lampe bien-être est particulièrement facile à utiliser avec le fonctionnement à un bouton. Les lumières LED rendent la lampe extrêmement économe en énergie
  • Grâce à douche légère à la lumière du jour vous pouvez ainsi améliorer votre bien-être et votre humeur pendant la période hivernale, sans médicaments
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Bulary PDT 4Colors Lumière Photodynamique Faciale Soin de la peau Rajeunissement Thérapie Photonique Machine Défense dirigée contre les boutons
  • La machine de beauté naturelle utilise la thérapie par la lumière LED pour accélérer la circulation de la peau afin de prévenir le vieillissement, sans effets secondaires, sains et sans danger.
  • La technologie de photothérapie combine la lumière LED à 4 couleurs qui a une longueur d'onde différente pour le traitement du problème de lumière de la peau, aidant ainsi à retrouver un aspect jeune.
  • Il peut efficacement réduire les rides et la flaccidité, réduire les pores, améliorer la peau grasse, améliorer et raffermir la peau, en raison de l'obtention d'une peau blanche, sensible, élastique et jeune.
  • Ce traitement à court terme est facile à utiliser, ne présente aucun risque de brûlure, est confortable et indolore. La conception 3D, qui utilise 3 formes d'éclairage du visage pour traiter le problème de peau de manière plus efficace et complète.
  • Il est livré avec un objectif pour protéger vos yeux lorsque vous suivez un traitement, ce qui est très doux et attentionné. Un bon outil de soin de la peau pour résoudre les problèmes de peau, tels que la peau jaune et foncée, l’acné et les boutons sur tout le visage, les pores dilatés, la peau lâche, etc.
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Lampe de Luminothérapie 10000 Lux, Lampe Lumière du Jour avec Minuteur et Luminosité Réglable, LED sans UV, Fonction de Mémoire, Format Compact, Lumière Blanche Froide et Lumière Chaude
  • 【10000 Lux】 Cette lampe de luminothérapie a une luminosité de 10000 Lux (15cm) et un spectre complet avec filtre ultraviolet. Il est utilisé pour simuler la lumière du soleil et est inoffensif pour le corps humain. Il aide à améliorer l'humeur, à améliorer la vision, à améliorer le sommeil, à réduire le stress et à vous laisser plein d'énergie. Il est très approprié pour se reposer à la maison, travailler au bureau, voyager et offrir des cadeaux.
  • 【Gradation en continu】 Cette lampe de luminothérapie a 2 températures de couleur: lumière froide (5500K) et lumière chaude (3200K). Il offre trois luminosité réglables (30%, 60%, 100%), vous pouvez choisir la température de couleur et la luminosité que vous aimez en fonction de vos préférences. En même temps, comparée à d'autres lampes de photothérapie, cette lampe de photothérapie ne scintille pas, la lumière est stable et elle n'est pas nocive pour les yeux.
  • 【6 minutages】 Cette lampe de luminothérapie a 6 fonctions de minutage: 10 minutes, 20 minutes, 30 minutes, 40 minutes, 50 minutes et 60 minutes. Vous pouvez activer la minuterie au besoin, et elle s'éteindra automatiquement lorsque le temps sera écoulé. C'est très pratique et économise de l'énergie.
  • 【Lumière suffisante et stable】 La taille de cette lampe lumière du jour est de 23,5 x 14,2 x 1,6 cm (zone irradiée 23,5 x 14,2 x 1,6 cm), elle n'a pas de cadre, donc la zone d'irradiation réelle de la lumière est plus grande. Par rapport aux autres adaptateurs 5V 1A, celui-ci est équipé d'un adaptateur 24V 1A, qui permet à la puissance d'atteindre 20W, tandis que d'autres lampes de photothérapie n'ont que 5W, ce qui rend la lumière plus brillante et l'effet de photothérapie est meilleur.
  • 【Facile à utiliser】 La liste de colisage de cette lampe lumière du jour: 1 x lampe de luminothérapie, 1 x adaptateur 24V 1A et 1 x manuel. L'opération est très simple et facile à démarrer. Bien sûr, si vous avez des questions, n'hésitez pas à contacter notre service client, nous vous donnerons une réponse satisfaisante dans les 24 heures.
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MEIKEE SAD Lampe de Luminothérapie lumière12,000lux, 12V dimmable 20W luminosité filaire-électrique Prise Réglable lumière naturelle, sans UV lampe du jour agréable blanc froid/chaud pour le matin
  • Une lampe de jour donne à votre propre biorythme une certaine impulsion pour être plus frais pendant la saison sombre. Vous pouvez le mettre devant vous et travaillez sur votre PC, seules les premières secondes sont inconfortables. Vous vous habituez rapidement au rétro-éclairage lumineux.
  • Lampe de lumière du jour sans scintillement avec une intensité lumineuse de 12000 lux pour la simulation de la lumière du jour en cas de manque de lumière les jours sombres.
  • C'est une lampe à énergie élégante qui vous permet de rester en forme et énergique pendant la journée. La lampe utilise la puissance naturelle de la lumière du jour pour améliorer les niveaux d'énergie et l'humeur. Elle est prête à l'emploi: vous pouvez démarrer en 30 secondes! Il vous suffit de déplier le support, de poser la lampe et de mettre le cordon dans la prise.
  • Grâce à la technologie LED à économie d'énergie, le dispositif médical certifié dispose d'un éclairage particulièrement uniforme, qui peut être contrôlé via une opération pratique à un bouton. Avec seulement 20 à 30 minutes par jour de luminothérapie, vous vous sentirez beaucoup plus énergique, actif et alerte.
  • Les lampes à lumière du jour utilisent la puissance de la lumière naturelle pour restaurer les niveaux d'énergie et améliorer votre humeur. Tèrs chic, qui ressemble à une tablette blanche de 7 pouces, seulement que l'écran est la lampe. Très bonne forme, agréable, lumière du jour agréable, facile à utiliser.
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Nouveau modèle! Luminette 3 - Lunettes de luminothérapie - Augmentez votre énergie, régulez votre sommeil
  • ☀️NOUVEAU MODEL : Design plus fin (- 0,8 cm ) ; Plus légère (- 15g) ; Bouton d'allumage plus pratique ; Même efficacité
  • ☀️SYSTÈME BREVETÉ: Grâce à son système d'éclairage breveté, la Luminette offre une exposition idéale des yeux tout en préservant la vision et en minimisant l’éblouissement. Si vous portez des lunettes ou des lentilles de contact, vous pourrez utiliser la Luminette sans que cela n'affecte votre vision ou votre confort
  • ☀️ÉQUIVALENT À UNE LAMPE DE 10 000 LUX: La lumière émise est une lumière blanche enrichie en bleu. L’appareil offre 3 intensités lumineuses (500, 1.000 et 1.500 lux). Un essai clinique indépendant a démontré que la Luminette est aussi efficace qu’une lampe de 10.000 lux
  • ☀️AUTONOMIE LONGUE: La luminette est rechargeable au moyen d’un câble micro-usb; une charge donne de l'autonomie pour 5 sessions environ. L’appareil est livré avec un chargeur et une housse de transport
  • ☀️SÛR ET CERTIFIÉ: La Luminette est fabriquée en Belgique et est utilisée en toute sécurité par plus de 100 000 utilisateurs depuis 2006. La Luminette est certifiée "sans risque" selon la norme européenne IEC 62471 sur la sécurité photobiologique