Vous rêvez d’avoir de jolis pieds, poncés, “crémés”, laqués, fin prêts pour affronter l’hiver ? Nous avons listé 5 règles d’or à suivre à la lettre pour des pieds parfaits !

Manucure

A l’aide d’une pince sécateur coupez vos ongles pas trop courts en suivant l’arrondi de votre orteil. Évitez aussi de trop dégager les côtés. Prenez ensuite une lime bien large et limez-vous les ongles.

Petite astuce : pour ne pas risquer de dédoubler vos ongles, il faut toujours les limer dans le même sens.

Les cuticules

Pour assouplir les cuticules, appliquez un émollient puis repoussez-les avec un coton tige, débarrassez-vous des peaux mortes avec une brosse à ongles. Vous pouvez ensuite masser la base de vos ongles avec une crème pour les cuticules (Soins des ongles de Mavala chez Shephora et 8 à 11 euros).

Les talons

Pour poncer vos talons, utilisez une râpe douce ou une pierre ponce. Attention à ne pas trop forcer car la peau peut considérer cette action comme une agression et recréer une nouvelle peau encore plus épaisse comme c’est souvent le cas avec les cors.

Pour un ponçage plus naturel : préparez une pâte épaisse en mélangeant du bicarbonate de soude avec un peu d’eau et frottez vos pieds en insistant sur les talons.

Le bain

Plongez vos pieds 10 minutes dans un bain d’eau chaude. Ajoutez 3 cuillères à soupe de gros sel et 1 cuillère à soupe de bicarbonate.

Le massage

Massez vous les pieds à l’aide d’un lait pour le corps très hydratant. Vous pouvez aussi utiliser de la vaseline/glycérine si vous avez les pieds très secs (Dexeryl , Pierre Fabre médicament, sous ordonnance).

Pour un massage au naturel : préparez une pâte épaisse en mélangeant du bicarbonate de soude avec un peu d’huile d’olive ou d’huile d’argan. Appliquez sur la peau rêche en massant pendant 3 minutes, laissez agir 5 minutes. Rincez à l’eau chaude.

Guide du bicarbonate de soude

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