Le sevrage
Le sevrage indique la période où le nourrisson qui tète le sein va progressivement passer au biberon, ou à une nourriture diversifiée. Les mamans qui allaitent sont parfois effrayées car implicitement elles pensent que les moments privilégiés, la complicité peau contre peau qu’elles ont eu jusque là avec leur enfant va en pâtir. Qu’elles se rassurent ! Que le sevrage commence à 2, 4 ou 6 mois, c’est une nouvelle forme de partage et de communication avec maman mais aussi avec papa, qui aura alors le plaisir de découvrir des moments tout aussi intenses en lui donnant le biberon.
La fatigue, les crevasses, la reprise du travail ou les premières dents sont des raisons tout à fait valables pour commencer le sevrage, il ne faut donc pas culpabiliser. En aucun cas bébé sera privé d’amour, de caresses ou de tendresse : le biberon n’est qu’une étape dans la vie de bébé, et vous êtes là pour l’accompagner dans cette découverte, tout en gardant ces instants uniques de partage.
Parfois, c’est bébé qui décide du moment du sevrage : s’il a faim après la tétée, s’il s’intéresse à ce qu’il y a dans votre assiette, s’il se réveille dans la nuit pour dormir, il est grand temps de penser au biberon !
Mais que ce soit votre choix ou en fonction de l’appétit de bébé, la clé d’un sevrage réussi, c’est de le faire très progressivement sur plusieurs semaines. En général, on commence par supprimer une tétée, celle de l’après-midi, en la remplaçant par un biberon de lait infantile. Au bout de 4 jours, on remplace également la tétée du milieu de matinée pendant encore quelques jours et ainsi de suite. Observez les réactions de bébé : s’il semble apprécier le biberon, vous pouvez supprimer plus vites les tétées. Si au contraire il rechigne à boire, prenez patience et persévérez en ne supprimant qu’une tétée, même pendant plusieurs semaines, avant d’en supprimer une deuxième.
Ne vous inquiétez pas si bébé refuse de prendre la tétine : c’est un nouveau goût dans la bouche et sa réaction est normale. Prévoyez des tétines en caoutchouc et en silicone pour voir celle qu’il préfère: il finira par s’habituer à la tétine et au goût de son nouveau lait.
Sachez aussi que votre corps lui aussi s’habituera petit à petit à ce changement de rythme. La production de lait s’ajustera en fonction des tétées de bébé, pour lui fournir juste ce dont il a besoin sans que le sevrage provoque des douleurs mammaires liées à un engorgement.
Le lait étant la première source d’alimentation de bébé, vous pouvez garder aussi longtemps que vous le souhaitez la tétée du matin et celle du soir, et réserver l’heure du biberon aux autres membres de la famille qui pourront alors échanger des moments de complicité avec votre enfant.
Et enfin, une fois le passage au biberon accomplit, la prochaine étape pour bébé sera la diversification de son alimentation, pour entrer dans le monde des « grands » !
